Как быстро вылечить насморк в домашних условиях
Существует множество простых способов избавиться от такого недуга как насморк, включая и народные. Одни способны избавить больного за 3 дня, другие просто облегчают общее состояние, устраняя заложенность носа. Лучше комбинировать сразу несколько способов, тогда неприятный недуг будет побежден.
Можно обойтись и без доктора
О том, как избавиться от насморка дома, не прибегая к помощи медикаментозных средств, интересует многих. Единственное что нужно учесть, вылечить насморк можно быстрее, если в доме будут соответствующие условия. К ним относят:
- прохладный воздух (20-22 градуса);
- абсолютная влажность воздуха должна быть в пределах 50-70%;
- обильное питье;
- регулярное проветривание.
При выполнении хотя бы всех этих условий, дыхание придет в норму. Станет легче дышать от того, что выделения из носа станут боле менее жидкими и смогут стекать по слизистой носоглотки. А это и приведет к более свободному дыханию.
Промывание носа
Довольно эффективным (хотя и не совсем приятным) способом избавить себя от насморка является регулярное его промывание (трижды в день).
Понадобится обычная поваренная соль, а еще лучше, морская.
Необходимо взять 1 ч. л. любой соли и растворить ее в стакане теплой воды. Нужно одной ноздрей втягивать и затем выливать содержимое из другой или изо рта. Затем следует хорошо высморкаться.
К тому же можно во время умывания мыть нос хозяйственным мылом. Этот способ хорош не только в качестве прекрасного лечебного средства, но и отлично зарекомендовал себя как профилактическое.
Лечение насморка луком
Популярный способ избавления от насморка — использование луковых компрессов.
Для их приготовления лук следует натереть и положить в мокрую салфетку. Приложив к крыльям носа и прикрыв сверху теплой тканью, необходимо полежать так минут 15. Процедуру следует повторять три-четыре раза в течение дня.
Парим ноги
Как быстро и эффективно можно вылечить насморк в домашних условиях с помощью имеющихся в доме подручных средств задумывались люди еще издавна. Очень простой способ привести в порядок свой нос — попарить ноги в горячей воде.
Для этого следует нагреть воду до температуры 50-60 градусов и налить ее в удобную для ног емкость. Ноги осторожно опускают минут на 10-15 в горячую воду, после чего вытирают насухо и надевают для сохранения тепла теплые шерстяные носки. После процедуры лучше закутаться под одеяло. В носки еще можно положить размоченные в воде пакетики с горчицей, 10 минут для этого будет достаточно.
Парить ноги при высокой температуре нельзя — это только усугубит ситуацию.
Сок алоэ при рините
Как вылечить насморк домашними средствами, например соком алоэ? Нет ничего проще.
Понадобится само растение возрастом около 3х лет и пипетка.
Для приготовления лечебных капель необходимо срезать аккуратно лист алоэ, тщательно промыть его охлажденной кипяченой водой. Затем лист разрезают вдоль и отжимают сок в чашечку. Полученный сок разводят 1:2 кипяченой теплой водой и хорошо размешивают. Лекарственное средство хранят в холодильнике в темной посуде из стекла.
Закапывать сок алоэ в день следует по 4 капли несколько раз (4-5) в сутки. После закапывания голову держать необходимо запрокинутой назад, после чего слегка помассажировать крылья носа.
Как вылечить насморк без докторов и пилюль в домашних условиях за один день интересует практически всех заболевших. Как ни печально, но это невозможно. Уж так заложено природой, болеют ринитом 5-7 дней и все попытки устранить насморк сразу после его появления ни к чему не приведут. Можно лишь улучшить общее самочувствие, устранить заложенность носа. А народные средства — наилучшие помощники в этом. Подробная статья: Лечение насморка народными средствами.
Лично мне больше все помогает избавиться от насморка промывание носа водой с морской солью. Согласна, не очень приятная процедура, зато никакой химии и насморк уходит за несколько дней.
А мы как только начинаем чихать, то сразу начинаем промывать нос физ. раствором, но можно, как здесь написано делать самим солевой раствор. Можно ещё после промывки закапать ароматические масла.
Я предпочитаю лечить насморк путем прогревания. В домашних условиях это прогревание синий лампой. Еще в детстве мама мне ей грела нос. Синяя лампа убивает даже некоторые виды бактерий!
Я однажды мучилась с насморком ночью и решилась на луковые компрессы. Нужно с осторожностью применять такой метод, вызывает слезы. Я держала компресс минут 10. После это нос сразу начал дышать.
Если учитывать, что насморк начинается после переохлаждения, после того как ноги замерзли, стараюсь делать горячую ванну для ног с горчицей. После этой процедуры еще горячего чая с липовым цветом, малиновым вареньем. Нос обычно промываю соленой водой, я еще туда добавляю чайную ложку настойки календулы. А еще отлично подышать над кастрюлькой с горячей водой с той же календулой.